Probióticos:
En búsqueda del equilibrio
Estrés, malos hábitos de alimentación y abuso de antibióticos son tres buenas causas para desbalancear nuestra flora intestinal. Pero una buena noticia es que algunos alimentos, como los probióticos, ayudan a recuperar el equilibrio perdido.
El estilo de vida que cada persona va adoptando a lo largo del tiempo es uno de los factores de mayor relevancia a la hora de desarrollar y establecer hábitos alimentarios. Un aspecto fundamental, junto con factores hereditarios, para definir el necesario equilibrio de la flora intestinal.
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